Tính cách gây nghiện: 7 tính năng

Tính cách gây nghiện: 7 tính năng

Một cơn nghiện không chỉ liên quan đến việc buộc phải bám vào một chất và rơi vào các con đường phụ thuộc hóa học. Ngoài các yếu tố hữu cơ có liên quan, một loạt các đặc điểm tâm lý hiện có có khuynh hướng phụ thuộc quá mức và sinh ra tính cách gây nghiện theo thời gian.

Người ta có thể nghiện nhiều thứ, không chỉ là hóa chất. Ví dụ, có nghiện nghiện cờ bạc, giới tính, ma túy, công nghệ mới và hầu như mọi tình huống hoặc chủ đề. Trong thực tế, đối tượng không phải là quan trọng nhất. Điều quan trọng nằm ở các mô hình tâm lý dẫn đến nghiện.

"Tôi chỉ đơn giản là thuyết phục bản thân mình rằng vì một lý do bí ẩn nào đó mà tôi không thể chấp nhận được và tôi sẽ không bao giờ trở nên gắn bó với nó, nhưng sự nghiện ngập đã không thương lượng và dần dần nó lan truyền trong tôi như sương mù."

-Eric Clapton-

Vì vậy, để phục hồi sau khi nghiện không chỉ tương ứng với việc phá vỡ một thói quen, đó là để nói, để ngừng tiêu thụ một chất hoặc sống một trải nghiệm cụ thể. Thêm vào đó, nó là cần thiết để hiểu cách nhân cách gây nghiện là để quản lý nó và trong thời gian dài vượt qua nó. Để đạt được điều này, điều quan trọng là phải biết đặc điểm của nó, đặc biệt là những đặc điểm không rõ ràng. Đây là 7.

1. Sự bất ổn trong các cam kết và dự án

Một trong những tính năng đáng chú ý nhất của tính cách gây nghiện là khó khăn trong việc đáp ứng các cam kết hoặc theo đuổi các dự án. Những người gây nghiện trở nên hào hứng một cách dễ dàng, nhưng nhanh chóng mất hứng thú và bỏ cuộc.

Thường thì rất khó để họ đến đúng thời điểm và cũng ở lại trong một thời gian dài trong cùng một hoạt động và phải kiên trì. Nói chung, có sự bất ổn lớn trong kế hoạch và dự án của họ. và Trên tất cả, họ không biết tại sao họ đột nhiên mất hứng thú với tất cả những điều họ thích trước đây.

2. Khó khăn với các quy tắc và số liệu về quyền lực

Bất cứ ai có tính cách gây nghiện thường không thấy gì tích cực trong các quy tắc và quy định. Anh ta xem chúng như một chướng ngại vật. Đối với anh ta, không có gì mang tính xây dựng về việc đặt giới hạn về thực tại.

Nó cũng phổ biến cho anh ta để yêu cơ quan bất chấp hoặc ít nhất là bỏ qua nó. Anh ta thấy các tính năng tạo ra sự kiểm soát như một sự bất tiện đơn giản. Ông không đưa ra giá trị cho hành động của họ và khẳng định rằng vai trò của họ chỉ là khiển trách.

3. Lie để biện minh cho các hành vi

Nó là phổ biến cho những người dễ mắc nghiện không có khiếu nại về nói dối. Họ không chỉ nói dối về sự nghiện ngập của họ, mà là về tất cả mọi thứ trong cuộc sống. Họ không thấy điều gì sai trái bởi vì lời nói dối đã trở thành dạng sống của họ.

Chức năng chính của lời nói dối của họ là che giấu hậu quả của hành động của họ. Bất cứ khi nào họ biết họ đã làm điều gì đó sai, họ sẽ nói dối để biện minh hoặc phủ nhận điều đó. Họ chắc chắn rằng che giấu trách nhiệm của họ là hoàn toàn hợp pháp.

4. Sự khác biệt giữa cảm xúc ưu việt và kém cỏi

Cấu trúc của "tôi" của một nhân cách gây nghiện là rất đáng khinh. Những người này không thành lập một ý tưởng thực tế về bản thân họ. Vì lý do này, họ liên tục dao động giữa sự vĩ đại và cảm giác tự ti.

Họ có xu hướng nhạy cảm quá mức với những lời chỉ trích từ những người khác; đối mặt với nó mạnh mẽ nhưng sau đó có hối hận. Họ thích áp đặt ý chí của họ, ngay cả khi họ biết họ sai. Tuy nhiên, chúng cũng có thể quá mức trong các trường hợp khác.

5. chán nản và tuyệt vọng

Đối với những người có khả năng nghiện, cảm giác thờ ơ là phổ biến. Họ thường nói rằng họ đang chán. Tất cả lốp xe đều rất nhanh. Họ không được hưởng lợi từ bất cứ điều gì. Họ không có đủ kiên nhẫn để đánh giá cao những điều nhỏ nhặt.

Chúng được sử dụng để đáp ứng nhu cầu cần thiết của chúng. Đó là vì lý do này mà nó là phổ biến cho họ tuyệt vọng rất dễ dàng và trải nghiệm những khoảnh khắc căng thẳng và lo âu. Thực hiện các nhiệm vụ đòi hỏi sự chú ý đến từng chi tiết và nhất quán là rất khó đối với chúng. Họ muốn hoàn thành mọi thứ một cách nhanh chóng và di chuyển nhanh chóng đến một cái gì đó mới.

6. Tìm các tình huống có hại để xã hội hóa

Tính cách gây nghiện có xu hướng nhìn xuống những người sống một cách có tổ chức hoặc những người bình tĩnh hơn cô ấy. Cô ấy thích cây lâu năm, mặc dù họ mang lại cho cô ấy ít hoặc họ chỉ là bạn bè bình thường.

Nó liên quan đến các môi trường có dư thừa. Cho dù đó là thức ăn quá nhiều, đồ uống hay bất cứ thứ gì khác. Cô ấy muốn cảm xúc mãnh liệt mọi lúc và chỉ những vòng tròn xã hội nặng nhất mới có thể cho phép họ.

7. Giảm quá mức liên tục

Nó là phổ biến cho những người có xu hướng gây nghiện là một chút hoang dã đôi khi. Họ cố gắng và ước rằng mỗi trải nghiệm vượt quá cái gọi là giới hạn bình thường. Đo lường và kiểm duyệt không có trong vốn từ vựng của họ. Họ coi nó là "nhàm chán" và "nhạt nhẽo". Vì vậy, họ có thói quen ăn nhiều hơn, uống nhiều hơn, ngủ nhiều hơn, v.v.

Tất cả những đặc điểm của tính cách gây nghiện là những tính năng có thể hoạt động và tái cơ cấu. Một phần của công việc là tập trung vào việc quản lý sự lo lắng và ổ đĩa. Có một sự lo lắng tiềm ẩn có vẻ khó khăn để bình tĩnh lại. Đối với điều này, nó là rất khuyến khích để thực hành các kỹ thuật thư giãn. Nếu họ thành công, sẽ dễ dàng hơn để bắt đầu làm việc với những khó khăn còn lại.

Điều gì gây nghiện ẩn?

Nghiện là tất cả các hành vi tạo ra sự phụ thuộc vào một số chất, hành vi nguy hiểm, hoặc … Đọc thêm "
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: