Sử dụng nụ cười của bạn để thay đổi thế giới

Sử dụng nụ cười của bạn để thay đổi thế giới

Một nhà triết học vô danh từ Hy Lạp cổ đại đã nói "Nụ cười với cuộc sống và cuộc sống sẽ mỉm cười với bạn". Trong thực tế, mỉm cười đôi khi là cách tốt nhất để giúp thay đổi thế giới. Nụ cười thay đổi cách chúng ta nhìn thấy mọi thứ làm cho chúng ta linh hoạt và mạnh mẽ hơn trong những tình huống khó khăn nhất trong cuộc sống.

Một người mặc một nụ cười, lạc quan và hạnh phúc, có khả năng mắc bệnh thấp hơn và nhiều cơ hội đạt được một cuộc sống lâu dài. Nghiên cứu tương phản đã nhấn mạnh thực tế rằng những người có sự ổn định về cảm xúc được đặc trưng bởi cảm xúc tích cực, ảo ảnh, sức sống, hy vọng, hiểu biết, vượt qua và mức độ hài lòng cao trong cuộc sống của họ có sức khỏe mạnh hơn.

Nụ cười với cuộc sống không phải là đặc tính của một người nào đó dẫn đầu cuộc sống hời hợt mà là một cuộc sống thông minh. Trong thực tế, chúng tôi phân biệt khả năng của những người lạc quan để giải quyết vấn đề của họ với những người bi quan đã chết đuối trong một cốc nước và những người bỏ qua những vấn đề của họ hoặc những người chạy trốn chúng. Bằng cách này, chúng ta có thể nói về nụ cười như một đặc tính hoạt động như một người bảo vệ trong các tình huống phức tạp.

"Sử dụng nụ cười của bạn để thay đổi thế giới và không để thế giới thay đổi nụ cười của bạn."

-Anonyme-

Một loại thuốc gọi là nụ cười

Nụ cười là một đặc tính của con người đặc biệt giống như tiếng cười (có bản chất cơ bản là tâm lý). Hành vi này được liên kết với một khả năng rất có lợi cho hành động đối với tình trạng toàn cầu của con người ngay cả đối với kích thước sinh lý. Do đó, nụ cười có thể được hiểu là một thực hành trị liệu thực sự về việc có rất nhiều nghiên cứu và kết quả nghiên cứu khoa học.

Sự hiện diện của sự hài hước và bạn đồng hành của nó, nụ cười, mang lại lợi ích cho trạng thái tốt của cơ thể và thậm chí còn quan trọng hơn đối với tâm linh hạnh phúc. Trong số những lợi ích của nụ cười, chúng ta có thể đề cập đến những điều sau đây:

  • Anh ấy dạy mọi người khiêm tốn hơn
  • Nó giúp kết nối với những người khác một cách thoải mái tránh xa chủ nghĩa cá nhân quá mức
  • Nó giúp loại bỏ sự sợ hãi của chế giễu
  • Nó giúp tái tương đối thực tế bằng cách tìm những quan điểm khác nhau về những gì làm cho sự tồn tại phức tạp hơn
  • Nó thúc đẩy việc khám phá các giải pháp cho các vấn đề của cuộc sống hàng ngày
  • Nó thúc đẩy thích ứng để thay đổi
  • Nó phục vụ để giảm bớt sự thất vọng gây ra bởi sự nhận thức về những hạn chế của chính chúng ta
  • Nó giúp bảo vệ chống lại những lời chỉ trích hoặc vi phạm thách thức sự cân bằng tình cảm của chúng tôi
  • Nó giúp ngăn chặn xung đột bằng cách hành động như một túi khí để giữ cuộc xâm lược các tình huống tiêu cực.
"Sau mỗi cơn bão mỉm cười mặt trời, cho mỗi vấn đề có một giải pháp và nhiệm vụ không thể thu hồi của tâm trí là có một tâm trạng tốt."
cổ phiếu

Cuộc sống giống như gương, chúng ta có kết quả tốt hơn khi chúng ta cười

đôi khi niềm vui là nguồn gốc của nụ cười của chúng tôi. Nhưng vào những dịp khác, mỉm cười khi chúng ta cảm thấy xấu có thể cho phép chúng ta có tâm trạng tốt hơn. Thường thì chúng ta đánh giá thấp sức mạnh của những điều nhỏ nhặt. Mặt khác, những cử chỉ như vuốt ve, nụ cười, lời tốt bụng, tai chăm chú hay cam kết trung thực có khả năng thay đổi cuộc sống.

Hãy tưởng tượng thế giới sẽ như thế nào nếu mọi người mỉm cười thường xuyên hơn. Không cần phải nói, không đồng ý, điều duy nhất chúng ta phải làm là mỉm cười! Nụ cười phá vỡ các rào cản, làm giảm căng thẳng và là bước đầu tiên để kết bạn mới.

Nụ cười cho phép chúng ta cảm thấy tốt hơn về bản thân ngay cả khi chúng ta không cảm thấy thích nó. Nụ cười là dành cho nhân loại những gì mặt trời dành cho hoa. Vì điều đó và nhiều lý do khác, nụ cười là một liệu pháp miễn phí.

"Hài hước giống như không sợ nghĩ, nó cho thấy rằng chúng ta có thể thấy những thứ khác với thói quen của chúng ta."
cổ phiếu

Mặc dù mỉm cười không phải là cách chữa trị duy nhất cho tâm trạng tiêu cực, nhưng nó là một trong những thứ mạnh nhất. Đối với điều này, thời gian tiếp theo bạn nhận thấy rằng bạn đang "trong một tâm trạng xấu" và rằng mọi thứ đều sai. Tại sao không phải đối mặt với thế giới với một nụ cười? Cuối cùng, điều tồi tệ nhất có thể xảy ra với bạn sẽ là giữ thái độ giống hệt nhau. Những lợi ích có thể có của nụ cười hầu như không thể tưởng tượng nổi.

Vì điều đó, mỗi khi bạn tạo ra những gì bạn cần, hãy sử dụng nụ cười của bạn như thể đó là vũ khí lớn nhất của bạn bởi vì đó là những gì anh ta.

Trước khi thay đổi thế giới, hãy đi quanh nhà bạn

Để thay đổi thế giới bắt đầu bằng cách thay đổi chính mình và biết chính mình. Các hành động nhỏ sẽ là bước đầu tiên trong một cải tiến tổng thể. Tìm hiểu thêm
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: