Sự căng thẳng của bà nội trợ

Sự căng thẳng của bà nội trợ

Căng thẳng chính nó là một chủ đề mà chúng tôi có thể cống hiến hàng trăm trang. Tuy nhiên, một số lĩnh vực của dân số đặc biệt nhạy cảm với những ảnh hưởng của stress. Trong trường hợp này, chúng tôi đang đề cập đến sự căng thẳng của bà nội trợ.

Vai trò của bà nội trợ là nghề nghiệp chung của việc chăm sóc mọi thứ liên quan đến nhà, chúng ta có thể nghĩ rằng đó là nghề nghiệp không liên quan đến áp lực. Mặt khác, không có gì khác ngoài thực tế bởi vì các nhiệm vụ phải đối mặt trong chức năng này rất đa dạng và có trách nhiệm lớn.

Các nguyên nhân gây căng thẳng được coi là công việc chuyên sâu, trách nhiệm quá mức, thiếu giải trí, v.v. Vì lý do này, và một cách hợp lý, chúng tôi sẽ định vị các bà nội trợ trong danh mục các ngành nghề có khả năng gây căng thẳng. Thật vậy, bà nội trợ tiếp xúc với nhiều người gây stress.

Bà nội trợ: một nữ siêu nhân với siêu quyền lực

Chúng ta có thể coi bà nội trợ là một phụ nữ có hoạt động hàng ngày chính là chăm sóc gia đình và gia đình. Đối với điều này, có tồn tại trong cô ấy một tập hợp các nghĩa vụ đòi hỏi nỗ lực thể chất và tinh thần.

Đối với nỗ lực thể chất, nó có thể không phải là rất dữ dội. Mặt khác, nó liên tục, với vài lần nghỉ, dẫn đến kiệt sức lớn. Tập thể dục như một nghĩa vụ (công việc) không có giới hạn thời gian. Từ lúc cô thức dậy và cho đến khi cô đi ngủ, bà nội trợ phải năng động để đáp ứng nhu cầu của gia đình cô. Bắt đầu từ việc chăm sóc cá nhân, cho ăn; hầu như tất cả các nhiệm vụ phụ thuộc vào bà nội trợ. Chưa kể đến các gia đình mà trong đó có một người trong trạng thái phụ thuộc: trách nhiệm chăm sóc thường rơi vào bà nội trợ.

Đồng thời, bà nội trợ phải duy trì trật tự và sự sạch sẽ trong nhà của mình. Hoạt động này không bao giờ kết thúc, vì vậy nó phải được thực hiện trên cơ sở hàng ngày. Ngoài ra, có một tình tiết tăng nặng: cảm giác công việc không cần thiết vì kết quả không lâu. Đặt hàng để mess lên để đặt hàng một lần nữa vào ngày hôm sau.

Bà nội trợ làm cho một nỗ lực thể chất của sự liên tục tuyệt vời

Chúng tôi đã nói rằng nỗ lực thể chất của bà nội trợ phụ thuộc nhiều vào tính liên tục hơn là cường độ. Tuy nhiên, một số người có thể giả định (và không phải không có lý do) rằng nỗ lực của họ là mạnh mẽ như nhau: di chuyển đồ nội thất, mang theo túi nạp, lấy một đứa trẻ trong vòng tay …

Chắc chắn rằng bà nội trợ có những giây phút nghỉ ngơi. Ngoài ra, cô có thể tin vào đêm để ngủ. Nhưng cô ấy có thể nghỉ ngơi hay cô ấy biết làm thế nào để làm điều đó? Các bà nội trợ phải có sẵn trong trường hợp một ngày hoặc đêm bất ngờđặc biệt là khi có những trẻ nhỏ khóc, gọi hoặc bị bệnh.

Bất kỳ nỗ lực thể chất nào dẫn đến mệt mỏi cơ thể. Cơ thể mệt mỏi thu hút với nó sự mệt mỏi cơ bắp và giảm hoạt động do kiệt sức. Sự căng thẳng của bà nội trợ được khuếch đại bởi những yếu tố vật lý này.

Sự căng thẳng của bà nội trợ cũng là kết quả của một nỗ lực tâm linh

Người ta thường nghĩ rằng các hoạt động của bà nội trợ không liên quan đến bất kỳ công việc nào cho tâm trí. Tuy nhiên, nó là xa sự thật. Cô ấy phải suy nghĩ về thực đơn, tính toán chi phí, giải quyết vấn đề của con cái mình, v.v. Những thách thức mà nó phải đối mặt là rất nhiều và đa dạng.

Đối với nhiều ngành nghề, công việc tinh thần này được công nhận: chúng tôi nói cho các kỹ sư ví dụ, luật sư, quản lý dự án hoặc bộ kiểm soát không lưu. Tuy nhiên, nếu chúng ta phân tích các nhiệm vụ của những nghề này và của những người nội trợ; chúng ta sẽ nhận ra rằng các nhiệm vụ như lập kế hoạch, quản lý tài nguyên hoặc trí thông minh giao tiếp là quan trọng trong cả hai trường hợp.

Mặt khác, nỗ lực tâm linh đẩy đến sự mệt mỏi về tinh thần. Nó làm giảm khả năng tập trung, sự bất ổn cảm xúc sau đó xuất hiện, ảo giác bị xói mòn từng chút một … Vì vậy, sự căng thẳng của bà nội trợ được củng cố thông qua các nỗ lực tâm linh mà cô được tiếp xúc.

Bà nội trợ cũng có cuộc sống riêng của mình

Một bà nội trợ là người đầu tiên và quan trọng nhất. Nó có xung đột, cảm xúc của nó và được ưu đãi với các đồ trang trí tâm lý liên quan đến bản chất con người. Điều gì sẽ xảy ra nếu, ngoài sự căng thẳng liên quan đến việc trở thành một người nội trợ, chúng tôi thêm các loại căng thẳng khác ("không liên quan đến vai trò này").

Hiện nay, nhiều bà nội trợ ngoài việc phải chịu đựng tất cả trọng lượng của "nhà", làm việc bên ngoài nhà. Đây là có thể cung cấp hai công việc toàn thời gian, với rất ít hoặc không có sự giúp đỡ và thường ít hiểu biết từ người khác.

Chúng tôi đang nói về công việc điếc, thường được thực hiện bởi những người phụ nữ chỉ nhận được một phần nhỏ của sự công nhận họ xứng đáng. Cảm giác bị phớt lờ xua tan một cảm giác căng thẳng trong họ. Những cảm giác cô đơn và cô lập sau đó được cảm nhận giữa các bức tường của ngôi nhà.

Mất trí nhớ do stress: chúng bao gồm những gì?

Căng thẳng giống như một con vật hung dữ có thể gây ra nhiều thiệt hại cho sức khỏe của chúng ta. Bạn có biết anh ta có thể khiến chúng tôi mất trí nhớ không? Tìm hiểu thêm
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: