Sách là gương

Sách là gương

” Sách là gương: bạn chỉ thấy trong chúng những gì bạn đã có bên trong. "Câu này, lấy từ cuốn sách Bóng gió bởi Carlos Ruiz Zafón, cho chúng ta thấy thế giới nội bộ và cá nhân của việc đọc. Do đó sự đa dạng của thị hiếu văn học. Ví dụ, người đồng cảm thường thích tiểu thuyết; những người bốc đồng nhất, câu chuyện về chiến tranh và những người giàu trí tưởng tượng, tất cả đều liên quan đến thể loại tiểu thuyết.

Những gì chúng tôi mặc bên trong được phản ánh trong việc đọc của chúng tôi. Vì vậy, cùng một cuốn sách sẽ không bao giờ có nghĩa là cùng một điều cho hai người.
cổ phiếu

Đối với những người thích đọc, không có gì tốt hơn là về nhà và ngắt kết nối với một cuốn sách hay. Đọc sách mở ra cánh cửa cho cuộc sống mới, nền văn hóa mới và những cảm giác mới mẻ. Ngoài ra, nó có tác dụng thư giãn bằng cách giảm mức cortisol tiết ra bởi bộ não của chúng ta.

Hành vi đọc thường xuyên mang lại cho chúng ta những lợi ích to lớn ở cấp độ nhận thức. Nó cải thiện khả năng trừu tượng, trí tưởng tượng, sự tập trung và trí nhớ của chúng tôi và giúp chúng tôi ngăn ngừa các bệnh não thoái hóa. Não của chúng ta hoạt động theo một số cách như cơ và đọc bài tập.

Để có được thói quen đọc sách giống như xây dựng một nơi trú ẩn chống lại thăng trầm của cuộc sống. Một nơi ẩn náu ôm lấy chúng ta và làm cho chúng ta cảm thấy rằng chúng ta không đơn độc, nhờ những gì người khác cho chúng ta thấy qua câu chuyện của họ. Những câu chuyện từng chút một, chúng tôi làm cho chúng ta. Do đó tuyên bố rằng sách là gương.

” Không đọc, giống như trẻ em, để vui chơi hoặc, giống như tham vọng, để học hỏi. Không, đọc để sống. “

-Gustave Flaubert-

Sách là gương ủng hộ sự tập trung của chúng ta

Mỗi khi chúng tôi bắt đầu đọc, bán cầu não trái của chúng tôi bắt đầu, hoạt động ở tốc độ tối đa để kích hoạt các khu vực khác nhau. Theo nhà thần kinh học Stanislas Dehaene của Collège de France, khả năng đọc thay đổi bộ não. Mặt khác, nhà tâm lý học Nicole K. Speer, từ Đại học Washington, nói rằng khi chúng ta đọc chúng ta tái tạo lại tưởng tượng, để các vùng não giống nhau chỉ được kích hoạt khi chúng ta quan sát một cái gì đó đang thực sự xảy ra hoặc chúng ta tự làm.

Đọc sách nuôi dưỡng bộ não của chúng ta để tiến bộ.
cổ phiếu

Đọc sách là một trong những công cụ, và có lẽ là có giá trị nhất, có sẵn cho bộ não để tiến bộ. Tập thể dục của một người bằng cách đọc ủng hộ sự tập trung của ân huệ. Mặc dù, sau khi học nó, đọc có vẻ như một quá trình tự nhiên, ở dưới cùng, nó không phải là trường hợp. Người đọc của con người được sinh ra từ cuộc đấu tranh liên tục của mình chống lại sự phân tâm, vì xu hướng tự nhiên của bộ não đối phó với những chữ cái vô nghĩa là sự phân tán.

Đó là bởi vì, theo tâm lý học tiến hóa, không thận trọng có thể làm giá sinh mạng của tổ tiên chúng ta. Nếu một thợ săn không đáp ứng với những kích thích bao quanh anh ta, anh ta đã nuốt chửng hoặc đói nếu anh ta không thể tìm được nguồn thức ăn. Vì lý do này, ở lại bất động sản tập trung vào một quá trình như đọc được coi là một bước khác trong sự tiến hóa của chúng tôi.

Ngày nay, sự tiến hóa đã cho phép chúng ta nghỉ ngơi và thư giãn mà không phải cảnh giác với những mối đe dọa liên tục. Để khuyến khích sự tập trung từ thời thơ ấu, điều đặc biệt quan trọng là khuyến khích thói quen đọc sách. Hai mươi phút mỗi ngày đọc to sẽ giúp trẻ phát triển kỹ năng chú ý và tập trung của họ – hai trong số các kỹ năng mà họ cần nhất trong suốt cuộc đời để tăng cơ hội thành công.

” Đọc làm cho người đàn ông hoàn thành; cuộc trò chuyện làm cho nó nhanh nhẹn, văn bản làm cho nó rõ ràng. “

-Francis Bacon-


Đọc sách ảnh hưởng đến thành công chuyên nghiệp

Trong hơn 20 năm, một nhóm từ Đại học Oxford đã phân tích thói quen và hoạt động của gần 20.000 người trẻ tuổi để tìm ra những hoạt động nào sẽ dự đoán sự thành công của nghề nghiệp khi họ bước sang tuổi 30. Chỉ đọc sách dường như có tác động đáng kể đến sự thành công trong nghề nghiệp: không có thực hành nào khác, chẳng hạn như chơi thể thao hoặc đi xem phim, có hiệu lực.

Khả năng đọc thay đổi bộ nãogiải thích nhà thần kinh học Stanislas Dehaene, giáo sư tâm lý học nhận thức thực nghiệm tại trường đại học de France. Vì vậy, có nhiều chất xám trong đầu của một người đọc và nhiều tế bào thần kinh trong não đọc.

Gustave Flaubert, một nhà văn người Pháp, đã không thể chính xác hơn khi ông nói rằng "cuộc sống phải là một nền giáo dục liên tụcThế giới tiếp tục thay đổi, vì vậy điều tốt nhất cho lợi ích chuyên nghiệp của chúng tôi là đặt cược vào giáo dục thường xuyên như một cách để luôn được cập nhật và chuẩn bị cho hoàn cảnh mới.Cũng giống như chúng ta chăm sóc bản thân và đi nhiều hơn và nhiều hơn nữa để các phòng tập thể dục, chúng ta nên duy trì hoặc phát triển quan tâm đến một số các quá trình nhận thức rằng trong một số cách có thể được đào tạo.

” Sách là những tấm gương mà từ ngữ chỉ là những viên đá đặt ngang dòng sông. Nếu họ ở đây, nó là để chúng ta có thể đến bờ bên kia. Mặt khác là điều quan trọng. “

-José Saramago-

Kỹ thuật để tăng cường sự tập trung của bạn và học nhanh hơn trong các nghiên cứu

Các kỹ thuật chúng tôi sẽ thảo luận trong bài viết này sẽ giúp bạn tăng động lực trong các nghiên cứu và tập trung vào việc đạt được … Đọc thêm "
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: