Người yên lặng: bình tĩnh bên trong trong một thế giới ồn ào

Người yên lặng: bình tĩnh bên trong trong một thế giới ồn ào

Những người yên tĩnh là điểm cân bằng đáng lo ngại trong một thế giới bận rộn.Cái nhìn thanh thản của họ, cách chính xác của họ và đôi chân của họ trên mặt đất thường khơi dậy sự tò mò của người khác. Một số người tin rằng họ là những người nhút nhát khi trong thực tế, những gì hồ sơ này rút ra là một thái độ tốt cho cuộc sống và một bình tĩnh bên trong làm việc tốt.

Albert Einstein đúng nói rằng sự đơn điệu và cô đơn của một cuộc sống yên tĩnh là những gì tạo động lực cho tâm trí sáng tạo.Tuy nhiên, tò mò như nó có vẻ, hình ảnh bình tĩnh này vẫn còn bị hiểu lầm trong xã hội chúng ta. Đây là những gì Susain Cain nhắc nhở chúng ta trong những cuốn sách của ông về tính cách yên tĩnh và / hoặc hướng nội.

"Ở những nơi thanh bình, lý do rất nhiều."

-Adlai E. Stevenson-
Vì vậy, nó là rất bình thường đối với học sinh này, những người luôn luôn bình tĩnh, yên bình và yên tĩnh trong lớp học để được coi là một đứa trẻ nhút nhát, rút ​​lui thiếu kiến ​​thức. Đây là những đứa trẻ "không có cá tính", đôi khi nói nhẹ một số giáo viên.Trong xã hội của chúng ta, chúng ta quan trọng hơn với bất cứ ai tham gia, làm cho tiếng ồn và làm cho giọng nói của anh ta nghe thấy.
Tuy nhiên, phải nói rằng không có tính cách "tốt nhất". Hay tệ hơn. Không có gì là làm phong phú thêm trong thế giới này như là phổ rộng của thái độ và hành vi được hiển thị bởi con người. Mỗi người chúng ta, theo cách riêng của chúng ta, có thể mang những điều đặc biệt đến với thực tại của chúng ta. Mặc dù đúng làchúng ta cần sự hiểu biết lẫn nhau và, trên tất cả, phải nhận thức được kho báu nằm đằng sau mỗi hồ sơ tâm lý.

Bộ não của người yên tĩnh

Bộ não của những người yên tĩnh làm việc theo một cách khác.Nó có thể là ý tưởng này gợi lên sự tò mò của nhiều người, nhưng nó phải được nói rằng nó không phải là mới. Vào những năm 1960, nhà tâm lý học nổi tiếng Hans Eysenck đã giới thiệu ngưỡng hạn chế kích thích não. Khái niệm này được sử dụng để giải thích tại sao những người yên lặng lại khác biệt với những trải nghiệm, rủi ro, thách thức …

Ví dụ, các nghiên cứu giống như nghiên cứu được thực hiện vào năm 2012 tại Đại học Harvard hỗ trợ giả thuyết tương tự này. Bây giờ chúng ta hãy xem những gì cô ấy giải thích cho chúng tôi và về những gì nó dựa trên:

  •  Những người hướng ngoại cần một mức độ cao hơn của dopamine để cảm thấy tốt và hạnh phúc.Đây là lý do tại sao họ tìm cách trải nghiệm những cảm giác mới hoặc có sự tiếp xúc xã hội thường xuyên: họ muốn đạt đến mức này, ngưỡng này của hạnh phúc.
  • Trong trường hợp của những người yên tĩnh, điều ngược lại xảy ra. Họ tìm thấy hạnh phúc ở mức độ tốt của dopamine. Khi vượt quá ngưỡng cân bằng này, họ cảm thấy lo lắng, áp lực và kiệt sức.Những tình huống yên tĩnh đặc trưng bởi sự hòa hợp xã hội và cảm giác là những điều tạo ra sự hài lòng nhất.
  • Ngoài ra, sự khác biệt về cấu trúc trong vỏ não trước mặt của những người yên tĩnh đã được quan sát. Chúng có nhiều chất xám hơn. Điều này liên quan đến suy nghĩ trừu tượng, chứng minh rằngloại hồ sơ này là dễ bị phản ánh và nội tâm.

Thói quen của người dân yên tĩnh

Đó là một người yên lặng không có nghĩa là họ hạnh phúc hơn, có thẩm quyền hoặc thông minh hơn người lo lắng, lo lắng hoặc hướng ngoại hơn.Nó đơn giản có nghĩa là cô ấy nhìn thế giới theo một cách khác. Rằng cô liên kết với môi trường của mình theo một cách khác và thói quen hàng ngày của cô hơi khác một chút. Để hiểu điểm này và nhạy cảm với hồ sơ này chắc chắn sẽ giúp chúng tôi hiểu rõ hơn về những người này và, tại sao không, để bắt chước một trong những quan điểm của họ nếu chúng ta xem nó có lợi.

"Có những lúc im lặng được nghe nhiều hơn."

-Leroy Brownlow-

Đặc điểm của người dân yên tĩnh

  • Họ đánh giá cao sự cô đơn.Họ biết rằng cách cô đơn này là cách tốt nhất để tự hiểu biết. Đây là nơi họ có thể đánh thức sự sáng tạo của họ, đo lường nỗi sợ của họ với tiềm năng của họ và điều chỉnh mục tiêu mới trên đường chân trời.
  • Chúng có chọn lọc.Những người yên lặng biết điều gì phù hợp với họ, điều gì làm họ khó chịu và điều tốt nhất còn lại. Họ chọn mối quan hệ của họ và những người họ yêu thích trong cuộc sống.
  • Bạn không được lấy bất cứ điều gì cá nhân.Những người bị ám ảnh bởi những bất đồng, xung đột hoặc thất bại. Người ta phải biết cách tương đối hóa, thiết lập một khoảng cách lành mạnh giữa chính mình và người khác và hiểu rằng mọi thứ trong cuộc đời này đại diện cho một quá trình. Điều quan trọng là tiếp tục tiến lên càng ít càng tốt.

  • Xem, nghe, cảm nhận, học hỏi …Không có gì là làm giàu như kết nối với thực tế của chúng tôi với tất cả các giác quan của chúng tôi. Những người yên lặng có một thái độ thanh thản, nhưng sâu bên trong họ đang chết để nắm bắt cảm giác và học hỏi. Tuy nhiên, kênh học tập lý tưởng của họ bắt đầu từ im lặng. Từ cái nhìn này biết cách quan sát, từ những đôi tai lắng nghe đó, phân biệt âm thanh của một tiếng động đơn giản …
  • Chúng ta sống tốt hơn bằng cách sống chậm.Trong một thế giới bận rộn, những người yên tĩnh là những người duy nhất không vội vàng. Bởi vì họ biết rất rõ họ sẽ đi đâu. Họ biết nhau đủ rõ để biết tốc độ của họ là gì, thời gian nghỉ của họ là gì, âm nhạc của họ là gì và cách tốt nhất để đạt được mục tiêu hoặc mục tiêu đó là gì. Cuộc sống hàng ngày thoải mái, đối với loại người này, một hương vị lớn hơn.

Để kết luận, đừng đánh giá thấp sức mạnh mà những người hòa bình có thể có, với một thái độ thanh thản hơn … Với sự bình tĩnh bên trong và uy tín của họ, họ có thể dạy chúng ta những điều tuyệt vời.Đôi khi những cuộc cách mạng lớn nhất bắt đầu từ sự im lặng.

Làm thế nào để đánh giá tính cách?

Khi chúng tôi gửi một quy trình tuyển dụng, chuyên gia nguồn nhân lực thường yêu cầu chúng tôi trả lời một loạt câu hỏi có … Đọc thêm "
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: