Kỹ thuật, hoặc bệnh 2.0

Kỹ thuật, hoặc bệnh 2.0

Technopathology là một thuật ngữ cho các rối loạn tâm thần, thể chất và xã hội liên quan đến việc lạm dụng công nghệ.Chúng ta cần phải hiểu bối cảnh mà các kỹ thuật viên đã phát triển. Sự tích hợp của ICTs (Công nghệ thông tin và truyền thông) trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta diễn ra tự nhiên và nhanh chóng.

Chúng tôi không đặt câu hỏi về ảnh hưởng tích cực của họ đối với hạnh phúc của chúng tôi. Thật vậy, ICT đã cung cấp các dịch vụ (cách đây không lâu) cực kỳ tốn kém, không thể vận chuyển hoặc tiêu thụ một lượng lớn thời gian của chúng ta.

Một công cụ đã trở thành thiết yếu có thể được tìm thấy ngày hôm nay trong tay của chúng tôi hoặc trong túi của chúng tôi. Nó tạo điều kiện cho nhiều nhiệm vụ. Từ giao tiếp với những người xung quanh chúng tôi để tham khảo ý kiến ​​của bách khoa toàn thư lớn nhất thế giới. Quan sát bản đồ thế giới với mức độ chi tiết sẽ không thể dịch trên giấy. Hoặc đo lường hoạt động thể chất của chúng ta, lượng calo chúng ta tiêu thụ, nhắc nhở chúng ta khi chúng ta nên bù nước …

"Công nghệ luôn luôn là một con dao hai lưỡi, nó sẽ mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng có nhiều thảm họa."
-Alan Moore-

Kỹ thuật hoặc khi sử dụng ICT trở thành nghiện

Điều gì sẽ xảy ra khi chúng tôi không biết cách quản lý đầy đủ dịch vụ cung cấp khổng lồ các dịch vụ mà công nghệ cung cấp cho chúng tôi? Điều gì sẽ xảy ra khi chúng ta trở thành nô lệ của công nghệ này?May mắn thay, chúng tôi không phải luôn luôn phải đối mặt với một rối loạn gây nghiện.Nói cách khác, không có sự phụ thuộc bệnh lý vào ICT nhưng chúng ta phải chú ý đến những dấu hiệu đầu tiên mà chúng ta quan sát.

Technopathologies đề cập đến rối loạn tâm thần, thể chất và xã hội liên quan đến việc lạm dụng công nghệ.
cổ phiếu

Chúng ta đang hướng tới một thế giới đầy những kỹ thuật học?

Lạm dụng hoặc sử dụng sai là cách chúng tôi liên quan đến công nghệ trong đó lượng thời gian hoặc tần suất hoặc sử dụng, bắt đầu tạo ra hậu quả tiêu cực cho người dùng và những người xung quanh.Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo mà chúng tôi phải tính đến để nhận ra sự tồn tại của một phụ thuộc công nghệ:

  • Người đó cần được kết nối lâu hơn để được hài lòng.
  • Sự xuất hiện của những khó khăn để tập trung vào các nhiệm vụ hàng ngày của việc gián đoạn chúng bằng tin nhắn, email và bởi nhu cầu liên tục để "được kết nối".
  • cácthay đổi lối sống liên quan chặt chẽ đến nghiện là hiển nhiên. Mong muốn duy trì kết nối tăng lên. Điều kiện lo lắng và căng thẳng có thể xuất hiện nếu người đó không thể đạt được những gì cần thiết để nuôi dưỡng chứng nghiện của mình.
  • Ý nghĩ bị bóp méo như bị ảnh hưởng bởi hành vi gây nghiện. Hơn nữa, một vòng xoáy tiêu thụ được tạo ra.Méo mó ảnh hưởng cũng có thể xuất hiện vì những cảm xúc nhất định không còn được dung thứ nữa. Cũng có những khó khăn trong việc xác định hoặc diễn giải cảm xúc của chính bạn.
  • Người đó thậm chí có thể từ bỏ các hoạt động giải trí hoặc nghĩa vụ. Cô đang tìm kiếm lý do để duy trì kết nối lâu hơn (vắng mặt chuyên nghiệp, mất vợ / chồng hoặc bạn bè).
  • Các tình huống tự lừa dối xảy ra theo thời gian và tần suất kết nối. Người đó có thể bịsự nhầm lẫn giữacuộc sống thựccuộc sống ảo. Sau đó nó làm rối loạn khái niệm ưu tiên.

Mẹo để tránh kỹ thuật tải, phổ biến nhất của các kỹ thuật viên

Hãy thử làm theo loạt các khuyến nghị này để duy trì sức khỏe kỹ thuật số tốt nếu bạn đã từng tự hỏi liệu bạn có thuộc nhóm công nghệ "người nghiện" hay không.

  • Đặt thời gian và lịch biểu để sử dụng điện thoại di động của bạn hoặc bất kỳ thiết bị nào khác. Nếu bạn định chơi bảng điều khiển, bạn có thể đặt thời gian cụ thể cho điều đó. Ngoài ra, bạn có thể dành thời gian để thực hiện cuộc gọi hoặc gửi tin nhắn.
  • Tập trung ý tưởng hoặc phản hồi của bạn trong một tin nhắn.Hãy suy nghĩ về những gì bạn muốn thể hiện và cố gắng tóm tắt nó trong một giao tiếp duy nhất.
  • Giới hạn số lượng ứng dụng. Nó là tốt hơn để có trong tầm với của chúng tôi các ứng dụng chúng tôi sử dụng thường xuyên. Trong thực tế, tải xuống quá nhiều thiết bị của chúng tôi trở nên chậm hơn và lãng phí thời gian.
  • Tránh cách ly xã hội vì công nghệ. Tận hưởng thời gian rảnh của bạn và tương tác với mọi người.
  • Tôn trọng thời gian của người khác. Không thực hiện cuộc gọi hoặc mang điện thoại khi bạn đi cùng. Không đặt điện thoại di động trên bàn vào bữa trưa hoặc bữa tối. Bạn sẽ tránh bị cám dỗ.
  • Đảm bảo các mạng xã hội không làm bạn nghiện. Tham gia vào các nhóm mà bạn nghĩ là cần thiết và tự hỏi mình xem liệu nó có cần thiết để trả lời hoặc bình luận về mọi thứ được viết.
  • Tránh những công nghệ làm bạn mất ngủ nhiều giờ. còn lạimột cách chính xác.Hãy thử, càng nhiều càng tốt, không có thiết bị điện tử trong phòng của bạn.

Chúng ta sống không thể tranh cãi trong xã hội thông tin và truyền thông. Tuy nhiên, việc thông báo và giao tiếp không phải là nhu cầu duy nhất của chúng tôi. Chúng ta phải duy trì sự cân bằng. Thật vậy, mối quan tâm để bao gồm hai nhu yếu phẩm này, đòi hỏi nhiều hơn cho công nghệ, không phải là một trở ngại cho sự hài lòng của người khác quan trọng hơn hoặc không kém phần quan trọng. Tùy thuộc vào chúng tôicủa chuyển đổi công nghệ thành một công cụ làm tăng chất lượng cuộc sống của chúng ta,và ngăn chặn việc kiểm soát việc sử dụng nó, nó trở thành nỗi ám ảnh.

"Nguy hiểm thực sự không phải là máy tính bắt đầu suy nghĩ như đàn ông, nhưng đàn ông bắt đầu nghĩ như máy tính."
-Sydney J. Harris-

Nghiện với mạng xã hội

Nghiện với các mạng xã hội là một hiện tượng đang phát triển khi thực hành của chúng ta ngày càng bị phân mảnh. Tìm hiểu thêm

Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: