Không có gì thuộc về bạn: tận hưởng những gì cuộc sống đã cung cấp

Không có gì thuộc về bạn: tận hưởng những gì cuộc sống đã cung cấp

Đính kèm được hiểu là một trái phiếu, một trái phiếu tình cảm mạnh mẽ xác định sự phát triển của nhân cách, cách chúng ta liên hệ với người khác, mọi thứ xung quanh chúng ta và thậm chí cả cách chúng ta nhìn thấy cuộc sống. Tuy nhiên, có một bất lợi đối với chấp trước, và nó là không có gì là của chúng ta.

Một số hình thức đính kèm là cần thiết. Đó là ví dụ một trong những người cần một con số ổn định trong những năm đầu tiên của cuộc sống cho một sự phát triển nhận thức và cảm xúc chính xác sau đó. Ngược lại, tập tin đính kèm bấp bênh là một chấp trước làm chúng ta lo lắng và sợ hãi khi đối mặt với đối tượng hoặc người mà chúng ta cảm thấy nó. Trong thực tế, tất cả các mối quan hệ có một số thành phần đính kèm, mặc dù không phải tất cả các loại đều lành mạnh.

Một số mối quan hệ của chúng tôi có thể khiến chúng tôi lo lắng về việc mất chúng. Để tránh nó, chúng ta phải nhớ rằng tất cả những gì cuộc sống đã cho chúng ta chỉ là một khoản vay. Đánh giá cao là bước đầu tiên hướng tới một tập tin đính kèm an toàn cho những người xung quanh chúng ta. Điều tương tự cũng xảy ra đối với công việc, kỳ nghỉ và mọi tình huống hiện tại.

"Hãy biết ơn tất cả sự hiện hữu của bạn cho tất cả những gì cuộc sống phải cung cấp, sau khi tất cả, đó là những gì bạn đã nêu ra."
cổ phiếu


Không có gì là của bạn: cuộc sống cho bạn mượn

Có mối quan hệ mà chúng ta cảm thấy an toàn không phải là một món quà, mà là một nghệ thuật đòi hỏi ý chí và thực hành. Khi một mối quan hệ được duy trì chỉ bằng thói quen, và không có lý do nào khác cho nó ý nghĩa và siêu việt, chúng ta sẽ phải đương đầu với một chấp trước không an toàn. Lý tưởng cho việc vệ sinh tinh thần của chúng ta sẽ chấm dứt tình trạng này.

Nếu chúng ta không học cách buông bỏ, nếu không, hậu quả sẽ rất tiêu cực. Nếu chấp trước có thể vượt qua chúng ta và chúng ta vẫn gắn liền với ước mơ của mình, tưởng tượng và ảo ảnh của chúng ta, đau khổ sẽ phát triển đều đặn và nỗi buồn của chúng ta sẽ là bạn đồng hành của chúng ta. Phật trong một trong những trích dẫn nổi tiếng của ông, chỉ ra rằng nguồn gốc của đau khổ là chính xác gắn bó.

Không có gì là hoàn toàn tùy thuộc vào bạn, cuộc sống trao nó cho bạn, nó đưa nó cho bạn để bạn có thể học cách tận hưởng nó và cũng để nói lời tạm biệt.
cổ phiếu

Tuy nhiên, tất cả các đính kèm không phải là xấu, có một số đó là cần thiết và hữu ích. Một sự gắn bó chắc chắn dựa trên việc biết cách tận dụng lợi thế của những gì chúng ta có ngay bây giờ, mà không cần phải ở bên cạnh để cảm thấy tốt. Nếu chúng ta nhìn vào những gì làm cho chúng ta đau khổ với sự đơn giản mới, chúng ta sẽ hiểu rằng nó không phải là đối tượng mà làm cho chúng ta đau khổ, nhưng cách chúng ta gắn bó với nó.

Vấn đề của chúng tôi với tệp đính kèm là chúng tôi nhận thức được mọi thứ dưới dạng thực thể lâu dài. Trong việc theo đuổi các mục tiêu của chúng tôi, chúng tôi sử dụng sự xâm lược và cạnh tranh như các công cụ được cho là hiệu quả, và chúng tôi tiêu diệt bản thân ngày càng nhiều trong quá trình này. Do đó, để tránh điều này, bạn cần phải hiểu rằng không có gì là vĩnh viễn, nhưng cuộc sống đó mang lại cho bạn.

"Mọi người đều đẹp như hoàng hôn, nếu họ được phép vào. Thực tế, lý do chúng tôi thực sự tận hưởng hoàng hôn có lẽ là vì chúng tôi không thể kiểm soát. "

-Carl Rogers-


Phụ thuộc vào độc lập

Ngữ cảnh văn hóa của chúng ta mời gọi chúng ta sống theo những người khác : cha mẹ, con cái, bạn tình lãng mạn …. Từ khi còn nhỏ, chúng ta đã được dạy ý tưởng về tình yêu lãng mạn, trong đó các cặp vợ chồng không thể và không được sống xa nhau. Tuy nhiên, sự phụ thuộc vào các mối quan hệ lãng mạn là rất có hại, khiến chúng ta hoàn toàn không có khả năng cảm xúc.

Phụ thuộc, giống như bất kỳ tòa nhà nào khác, không tốt hay xấu trong chính nó. Đến một mức độ nhất định, cô ấy luôn hiện diện trong cuộc sống của chúng tôi. Đó là điều mà tất cả chúng ta nên thừa nhận với thế giới và cho chính chúng ta, bởi vì nó sẽ dẫn chúng ta đến nhận biết và có được những cách kết nối với những người khác khỏe mạnh hơn.

Hôm nay, chúng ta có xu hướng xem nghiện với một số khinh miệt như một dấu hiệu của sự yếu đuối. Nhưng nếu chúng ta dừng lại một vài phút để suy nghĩ, hầu như mọi khía cạnh của cuộc sống của chúng tôi là kết quả của những nỗ lực của người khác. Sự độc lập quý giá và tráng lệ của chúng ta có thể là ảo giác hay tưởng tượng hơn là một sự kiện hữu hình. Để tận hưởng cuộc sống hạnh phúc, chúng ta cần bạn bè, sức khỏe tốt và tài sản vật chất; đủ kỳ quặc, những khu vực mà chúng ta phụ thuộc vào người khác.

Nhu cầu của chúng ta về người khác là nghịch lý.Trong khi trong văn hóa của chúng tôi, chúng tôi tôn trọng sự độc lập ác liệt nhất, chúng tôi cũng khao khát sự thân mật và kết nối với một người đặc biệt và yêu quý. Bí mật, sau đó, là để yêu nhưng không cần, vì vậy hãy nhớ: không có gì là của bạn, cuộc sống đang cho bạn mượn, bắt đầu tận hưởng những gì bạn có.

"Trong những nỗ lực điên rồ của chúng tôi, chúng tôi từ bỏ chúng tôi là ai cho chúng tôi."

-William Shakespeare-

Tệp đính kèm không an toàn, một nhà tù không có quán bar

Nhiều người chỉ có thể tạo các liên kết đính kèm không an toàn. Nói cách khác, loại tệp đính kèm này là loại tệp đính kèm trong đó liên kết … Đọc thêm "
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: