Hội chứng vị cứu tinh

Hội chứng vị cứu tinh

Giúp đỡ người khác là một trong những hành vi thích công nhận xã hội tuyệt vời. Nói chung, khi chúng ta vị tha, chúng ta cải thiện cuộc sống của người khác. Đó là lý do tại sao về mặt xã hội, đó là một trong những cách được khen thưởng nhất để hành động. Tuy nhiên,nó luôn luôn là một điều tốt để giúp đỡ người khác?Sự tồn tại của hội chứng vị cứu tinh dường như đặt ý tưởng này vào câu hỏi.

Hội chứng vị cứu tinh là một tình trạng tâm lý mà làm chomột người liên tục cảm thấy cần giúp đỡ người khác.Cách này khiến cho cá nhân hành động một chút cực đoan và hành động của anh ta thậm chí có thể trở nên rất có hại.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cố gắng để hiểu những gì theo cách này là. Bạn sẽ có thể xác định nó ở nhà và trong số những người khác.Và bạn cũng có thể tránh những tình huống mà sự giúp đỡ có thể trở nên rất có hại cho người khác.

Hội chứng vị cứu tinh là gì

Theo định nghĩa chính thức, một người bị hội chứng vị cứu tinhliên tục cảm thấy cần phải cứu người khác.Những người này thường có xu hướng tìm kiếm những cá nhân cần giúp đỡ và hỗ trợ và thậm chí hy sinh nhu cầu, mong muốn và nguyện vọng của họ.

Vấn đề lànhững đặc điểm này có thể dễ dàng dẫn đến việc tạo ra các mối quan hệ độc hại.Nói chung, những người bị phức tạp này có xu hướng sống trên các mối quan hệ đồng phụ thuộc. Trong phần lớn các trường hợp, đây là một trong những loại mối quan hệ tồi tệ nhất có thể tồn tại.

Trong những mối quan hệ này, một trong những cá nhân liên tục cần sự giúp đỡ của người khác để cảm thấy tốt.Anh ta nghĩ anh ta không thể sống mà không có người này.Vị cứu tinh, anh cảm thấy mạnh mẽ hơn nhờ sự phụ thuộc của người phối ngẫu của anh / cô ấy. Nhưng sau một thời gian, nó cuối cùng sẽ cảm thấy buồn chán và cảm thấy bị giới hạn bởi nhu cầu của người kia.

Do đó, trong một cặp vợ chồng đồng phụ thuộc được hình thành bởi hội chứng vị cứu tinh,không ai trong số các thành viên thực sự hạnh phúc.Người nghiện yêu sẽ có ít lòng tự trọng và tự tin hơn trong khi người kia cảm thấy ngột ngạt và đổ lỗi cho người phối ngẫu của mình.

Nó phải được nhấn mạnh rằng động lực này không chỉ xảy ra trong các mối quan hệ. Có thể thấy nó xuất hiện giữa bạn bè, thành viên gia đình, đồng nghiệp … Tuy nhiên,nó thường diễn ra trong lĩnh vực quan hệ lãng mạn.

Làm thế nào để tránh điều này năng động

Bây giờ bạn sẽ tìm thấy một loạt các phím sẽ giúp bạn tránh hình thành các mối quan hệ đồng phụ thuộc. Nếu bạn nghĩ rằng, đến một mức độ nhất định, bạn bị hội chứng vị cứu tinh này,để áp dụng chúng vào cuộc sống của bạn có thể giúp bạn rất nhiều.

  • Hãy nhớ rằng bạnbạn chỉ chịu trách nhiệm cho bản thân mình.Mỗi người phải lấy lại sức sống của chính mình, cảm xúc và hành động của mình. Bạn không phải cứu người nếu nó không làm bạn hạnh phúc.
  • Học cách nói không.Đối với nhiều người, từ chối làm những gì người thân yêu cầu họ làm là vô cùng khó khăn. Tuy nhiên, không làm như vậy chắc chắn dẫn đến nghiện ngập và oán giận. Do đó, các kỹ thuật thống trị như tính quyết đoán có thể giúp bạn cải thiện mối quan hệ của mình một cách vô cùng.
  • Đặt giới hạn.Nếu bạn có những đặc điểm liên quan đến phức hợp của vị cứu tinh, nó chắc chắn có nghĩa là bạn muốn giúp đỡ người khác. Bạn phải biết bạn có thể đi bao xa. Có điều gì bạn không đặc biệt thích? Khi nào giúp người khác trở nên quá nhiều cho bạn?
  • Hạnh phúc của bạn là ưu tiên của bạn.Chúng tôi đã luôn trưởng thành với ý tưởng rằng chăm sóc sức khỏe của chính mình trước khi những người khác là một chút ích kỷ. Nhưng nếu một hành động sẽ làm cho bạn không hài lòng, làm cho nó không có ý nghĩa. Nếu bạn thực sự muốn giúp đỡ, hãy cố gắng tìm cách để làm điều đó bằng cách tránh đau khổ.

Cuối cùng, nếu bạn muốn tự giải thoát khỏi hội chứng vị cứu tinh,bạn phải kiểm tra bản thân một cách hoàn toàn trung thực.Chỉ bằng cách làm như vậy và ghi nhớ rằng bạn chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của bạn, bạn có thể tạo ra và duy trì các mối quan hệ mang lại cho bạn hạnh phúc.

Từ lòng ích kỷ đến lòng tự trọng theo Aristotle

Chúng tôi tập trung ở đây vào tác phẩm nổi tiếng của Aristotle "Đạo đức Nicomachean" để phân biệt sự ích kỷ với lòng tự trọng. Tìm hiểu thêm
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: