Hãy để dòng chảy, nghệ thuật không chống lại hạt

Hãy để dòng chảy, nghệ thuật không chống lại hạt

Mỗi trải nghiệm chúng tôi trải nghiệm đều ảnh hưởng đến cách chúng tôi hành động. Để cảm nhận và suy nghĩ.Họ biến đổi tất cả chúng ta, theo cách riêng của họ, dù là sói hay bước khổng lồ. Tất cả phụ thuộc vào tầm quan trọng mà chúng tôi cung cấp cho họ. Vấn đề nảy sinh khi hoàn cảnh mà chúng ta đang trải qua tấn công chúng ta đến nỗi họ có khả năng làm rung chuyển thế giới của chúng ta. Hoặc đặt nó lộn ngược. Đột nhiên, chúng tôi không biết cách hành động và chúng tôi muốn mọi thứ xảy ra theo cách khác. Kỳ vọng có thể làm tổn thương chúng tôi rất nhiều.

Đôi khi chúng ta bị ám ảnh bởi một điều: mọi thứ diễn ra hoàn hảo, đó là nói như chúng ta đã nghĩ.Chúng tôi bám víu vào một kịch bản về tương lai lý tưởng, trong đó tất cả các mảnh ghép đều hoàn toàn phù hợp,hy vọng rằng những điều tương tự xảy ra trong thực tế. Thực tế là khi sau này chỉ mũi của nó với tất cả các khiếm khuyết của nó, chúng tôi nhận ra rằng nhiều phần không phù hợp với nhau. Những người khác bị mất tích và một số người trước đây không thể tưởng tượng nổi. Chúng tôi cảm thấy thất vọng, mất mát và không thoải mái.

Nhưng ai đảm bảo với chúng tôi rằng mọi thứ sẽ hoàn hảo?Nobody. Tâm trí chúng ta chịu trách nhiệm cho nó. Đó chỉ là một phỏng đoán, một câu chuyện mà anh ta bảo chúng tôi để lại một mìnhvà giải thoát chúng ta khỏi cảm giác bất an này. Đúng là sự hoàn hảo không phải lúc nào cũng là cách tốt nhất. Để ngăn chặn mọi thứ xảy ra như chúng ta mong muốn có thể là một trong những trở ngại lớn nhất trong cuộc sống của chúng ta. Vì vậy, phải làm gì?

Hãy để nó chảy. Có, bạn đọc chính xác.Cho phép chúng tôi bất ngờ và chấp nhận những gì cuộc sống mang lại cho chúng tôi có thể là một lựa chọn tuyệt vờinếu chúng ta sống với trách nhiệm và cam kết. Nhưng chính xác thái độ này là gì? Chúng tôi sẽ giải thích cho bạn. Bạn đã sẵn sàng chưa?

"Người khôn ngoan cố gắng không làm gì cả, anh ta cho phép mọi thứ tham gia khóa học của họ".

-Carl Jung-

Để cho dòng chảy có nghĩa là để nhận được những gì cuộc sống mang lại cho chúng ta với tình yêu

Bơi lội chống lại hiện tại hàm ý nguy cơ chết đuối chúng tanếu chúng ta không phải là chuyên gia. Nó giống như chúng tôi bị mắc kẹt trong một cơn bão vô hạn. Một mặt, chúng tôi đang cố gắng hết sức. Chúng ta mất hết năng lượng và kiệt sức. Mặt khác, chúng tôi tiếp tục hy vọng rằng hoàn cảnh thay đổi và chúng ta có thể thành công. Mặt khác, nếu chúng ta thực hành nghệ thuật cho phép dòng chảy, mọi thứ sẽ đơn giản hơn nhiều.

Để cho dòng chảy có nghĩa là để cho các ống chỉ của chủ đề làm sáng tỏ. Nó có nghĩa là chấp nhận thay vì chiến đấu. Tận dụng lợi thế của hiện tại để hướng chúng tôi đến nơi chúng tôi muốn đi.Để làm điều này, chúng ta phải ngạc nhiên vào mọi lúc, thay vì lập kế hoạch mọi thứ.

Để cho dòng chảy là một nghệ thuật, một thử thách tuyệt vời sẽ khiến chúng ta trở nên tự do hơn.
cổ phiếu

Đó là về tiếp nhận, với tình yêu và sự chấp nhận, những gì cuộc sống mang lại cho chúng ta, biết cách học hỏi từ mỗi kinh nghiệmvà trên tất cả, nhận thức được rằng không thể kiểm soát mọi thứ. Bằng cách này, khi chúng ta để cho mình ngạc nhiên, chúng ta có thể bắt đầu tận hưởng từng khoảnh khắc. Chúng tôi cũng sẽ tự giải thoát mình khỏi sự thất vọng được tạo ra bởi cuộc đụng độ giữa những gì chúng tôi đã tưởng tượng và những gì đang thực sự xảy ra.

Nếu chúng ta cố gắng kiểm soát những gì sẽ xảy ra, chúng ta sẽ mất năng lượng và thời gian bởi vì phần lớn các biến nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta.Nếu chúng ta trau dồi thái độ kiên nhẫn và chờ đợi để xem điều gì có thể xảy ra, nó sẽ đơn giản hơn nhiềusống mà không lo lắng và không phải lo lắng. Chúng tôi sẽ ngừng tập trung vào tương lai để tập trung vào hiện tại.

Làm thế nào để cho dòng chảy?

Để cho dòng chảy là nghệ thuật được mang đi,nhận đầy đủ những điều bất ngờ và tự do khỏi những nỗi sợ khiến chúng ta không lớn lên. Nó bao gồm sống hiện tại trong tất cả các lộng lẫy của nó. Có rất nhiều cách để thực hành nghệ thuật tuyệt vời này. Dưới đây là một số ý tưởng.

  • Chấp nhận thực hành.Đây là bước đầu tiên cho triết lý của cuộc sống của chúng tôi để tích hợp khái niệm này "để cho dòng chảy".Chấp nhận những gì đang xảy ra xung quanh chúng tathay vì chiến đấu chống lại những sự kiện này là cơ sở của mọi thứ. Chúng tôi tuyệt vọng muốn các tình huống diễn ra như chúng tôi muốn và mọi người hành động như chúng tôi đã tưởng tượng, nhưng đây chỉ là một ảo tưởng được tạo ra bởi tâm trí của chúng tôi. Điều này có thể xảy ra, giống như nó có thể không xảy ra. Vì vậy, chúng ta phải mong đợi không có gì ngoài chấp nhận và, từ đó, chúng tôi sẽ quyết định phải làm gì.
  • Kết nối với hiện tại.Sống trong khoảnh khắc hiện tại cho phép chúng ta chìm xuống vì nó giải phóng chúng ta khỏi trọng lượng của quá khứ và sự mong đợi của tương lai.
  • Tìm hiểu điều gì đó.Nếu bạn học hỏi từ mỗi kinh nghiệm, ngay cả khi một số không dễ chịu, bạn sẽ thành công hơn trong việc buông bỏ.Chúng ta có thể học hỏi từ mọi thứ và mọi người, đừng quên nó.
  • Hãy cởi mở với những điều bất ngờMỗi khoảnh khắc là duy nhất. Thay vì từ chối những gì chúng ta không biết, tại sao không chấp nhận rủi ro? Tất nhiên, vì điều đó, bạn phải có trách nhiệm và cam kết.
  • Thiền.Thiền là một bài tập mạnh mẽ để bắt đầu tiếp xúc với chính mình, để làm sâu sắc hơn những gì chúng ta có trong chúng ta và thức tỉnh. Nhờ cô ấy, chúng tôi sẽ tiếp tục phát triển sự nhạy cảm của chúng tôi, và tất nhiên, chúng tôi sẽ kết nối với hiện tại.

Một khi chúng tôi đã bắt đầu chìm, chúng tôi sẽ có ít rắc rối hơn và không đi ngược lại thủy triều.Có những thứ chúng ta không thể chiến đấu chống lại và chúng ta đang lãng phí rất nhiều thời gian, năng lượng và cơn thịnh nộ đang cố ép buộc mọi thứ. Bằng cách kiên nhẫn và để cho con đường chỉ cho chúng ta một hướng đi, chúng ta sẽ có thể sống đầy đủ hơn.

Hãy để dòng chảy: những lợi ích

Đừng đi ngược với thủy triều là một lựa chọn tốt để sống hoàn toàn.Ngoài ra, thực tiễn này cung cấp cho chúng tôi những lợi ích quan trọng, như sau:

  • Harmony.Hãy để dòng chảy mở ra những cánh cửa yên tĩnh và bình tĩnh. Nó cũng cho phép chúng ta thưởng thức sự hài hòa của mọi thứ xung quanh chúng ta. Để cởi mở với những gì đang xảy ra, nhận thức được rằng mọi thứ không phụ thuộc vào chúng ta.
  • Sự sáng tạo.Bằng cách không đi bơi ngược dòng, chúng ta sẽ sống những khoảnh khắc đích thực. Bằng cách này, chúng ta có thể tự do hơn khi tạo ra những ý tưởng mới để có những con đường mới hoặc đưa ra quyết định tốt hơn.
  • Thư giãn.Để cho bản thân chúng ta ngạc nhiên bởi những gì đang xảy ra giúp chúng ta tự giải thoát mình khỏi tội lỗi và kỳ vọng. Đó là để nói, những căng thẳng đó buộc chúng ta phải ở trong trạng thái báo động liên tục.
  • Tách rời.Khi chúng ta để dòng chảy, chúng ta tách mình ra khỏi con người, tình huống hay mọi thứ. Chúng tôi đặt sang một bên thói quen níu bám và lựa chọn hạnh phúc. Chúng tôi tự giải phóng khỏi những gì làm chúng tôi đau lòng và bắt đầu đánh giá cao giá trị thực sự của những gì xung quanh chúng ta.
  • Hạnh phúc.Để cho dòng chảy, theo một cách nào đó, đưa chúng ta đến gần hơn với cảm giác rằng chúng ta mong muốn biết rất nhiều và điều gì ở trong chúng ta: hạnh phúc. Bằng cách hòa bình, không có quan hệ và kết nối với hiện tại, chúng ta sẽ có thể tiếp cận nó dễ dàng hơn.

Để cho đi có nghĩa là buông bỏ một trọng lượng, cho phép mọi thứ xảy ra, học hỏi từ mọi tình huống và tận hưởng mọi trải nghiệm, từng khoảnh khắc.Tất cả mọi thứ xảy ra tại một thời điểm cụ thể trong cuộc sống của chúng tôi.

Để chìm là một nghệ thuật. Bạn là họa sĩ của công việc vĩ đại này của cuộc sống.Bạn quyết định cách bạn muốn dẫn dắt nó. Tìm hiểu để nhận được mọi khoảnh khắc với vòng tay rộng mở và bạn sẽ có thể đạt được nó.

"Nó không phải là một câu hỏi về việc có tất cả các chứng cứ nhưng học cách sống với những bất trắc, muốn kiểm soát mọi thứ khiến chúng ta bị bệnh, và để chúng ta chữa lành."

-Anonyme-

7 phím để ngừng dùng đầu của bạn

Nó không phải dễ dàng để suy nghĩ về nó, nhưng bạn có thể làm điều đó dần dần bằng cách làm theo một vài lời khuyên nhanh chóng. Tìm hiểu thêm
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: