Định luật Illich: ngưỡng của năng suất tiêu cực

Định luật Illich: ngưỡng của năng suất tiêu cực

Luật của Illich nói sau khi dành một lượng thời gian nhất định làm việc, năng suất bắt đầu giảm đáng kể. Cụ thể, luật này đề cập đến "ngưỡng năng suất tiêu cực", một điểm mà tại đó chúng tôi bắt đầu đấu tranh để duy trì trọng tâm của chúng tôi và bắt đầu lỗi chuỗi.

Vấn đề năng suất đã là một điểm quan trọng mà các nhà nghiên cứu quan tâm. Thế giới công việc trong lịch sử đã được tổ chức trên cơ sở các mục tiêu kinh tế và chính trị. Tuy nhiên, chúng tôi là một phần của sản xuất, chúng tôi cũng là con người. Yếu tố con người này không phải lúc nào cũng được tính đến và, cuối cùng, là yếu tố quyết định năng suất kinh tế.

Các câu hỏi về những cách tốt nhất để đạt được năng suất cao nhất đã dẫn đến nhiều lý thuyết có tính đến yếu tố con người này. Một yếu tố bao gồm tiềm năng và giới hạn của khả năng nhận thức hoặc giá trị của động lực, ví dụ. Do đó, pháp luật của Illich, trong số những người khác, đã được xây dựng.

"Sự phức tạp là kẻ thù của bạn, bất kỳ kẻ ngốc nào cũng có thể làm bất cứ điều gì phức tạp, phần khó khăn là giữ mọi thứ đơn giản."
-Richard Branson-

Ivan Illich, người sáng lập luật Illich

Tác giả của đạo luật Illich là một nhà tư tưởng người Áo tên là Ivan Illich. Ông trở nên nổi tiếng khi ông xuất bản cuốn sách của ông "Một xã hội không có trường học", trong đó ông đã thực hiện một chỉ trích mạnh mẽ của hệ thống giáo dục. Anh ấy luôn khuyến khích tự học như một phương tiện đào tạo và trò chuyện như một công cụ để khuyến khích phân tích.

Năm 1980, Ivan Illich xây dựng luật pháp mang tên ông. Ông là giáo sư tại Đại học bang Pennsylvania và sau nhiều nghiên cứu, đã đi đến kết luận đọc như sau:Sau một số giờ nhất định, năng suất của thời gian đã giảm trước và sau đó trở thành tiêu cực” .

Đây là văn bản cơ bản của pháp luật của Illich. Nói cách khác, những gì nhà tư tưởng này lập luận là công việc liên tục trong nhiều giờ liên tiếp kết thúc không hiệu quả. Nói cách khác, làm việc lâu hơn không liên quan tuyến tính với sản xuất cao hơn. Trong thực tế, nó là ngược lại: giờ làm việc quá mức có thể dẫn đến bão hòa dẫn đến tắc nghẽn toàn bộ.

Luật Illich

Theo luật của Illich, chìa khóa là tổ chức đúng thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Hãy minh họa điều này với một ví dụ. Một người tạo ra một đôi giày trong hai giờ. Nhưng nếu anh ta làm việc 12 giờ, anh ta sẽ không tạo ra sáu đôi giày. Sau một khoảng thời gian nhất định, hiệu suất của anh bắt đầu giảm cho đến khi nó trở thành không.

Do đó có khả năng là vào cuối ngày, nó sẽ chỉ sản xuất 4 đôi giày trong số 6 đôi giày theo kế hoạch. Điều gì đã cho anh ta 2 giờ lúc đầu, cuối cùng sẽ đưa anh ta 3, sau đó 4. Nó cũng có khả năng rằng các sản phẩm sẽ được sản xuất sau một thời gian dài làm việc sẽ dễ bị lỗi hoặc khuyết tật hơn.

Với công việc trí tuệ, tình hình có thể quan trọng hơn. Nhưng trong công việc thể chất và trí tuệ, công việc mà không nghỉ ngơi giải phóng một sự mệt mỏi về tinh thần làm giảm khả năng. Nếu nó kéo dài trong một thời gian dài, các triệu chứng cảm xúc của lo âu, trầm cảm, khó chịu, v.v. cũng xuất hiện.

Làm việc hiệu quả

Để không đạt được một điểm mệt mỏi rất cao, theo luật của Illich, tốt nhất là nên thay thế công việc và nghỉ ngơi liên tục.. Để kết thúc này, Illich đề xuất sự tồn tại của "hộp thời gian". Những "hộp" này thu thập và mô tả cách tổ chức thời gian để hiệu suất càng ít càng tốt bị ảnh hưởng bởi sự mệt mỏi.

Ba hộp thời gian chính như sau:

  • 2 phút nghỉ mỗi 10 phút làm việc. Mặc dù nó có vẻ rất ngắn, hộp thời gian này đã được chứng minh là rất hiệu quả. Trong mười phút, nếu tải không quá nặng, tất cả các khả năng nhận thức sẽ lấy lại hiệu suất tối đa của chúng.
  • 5 phút nghỉ mỗi 25 phút làm việc. Đây là một ban nhạc năng suất tương ứng với kỹ thuật Pomodoro nổi tiếng. Đó là phổ biến nhất và nhiều người khuyên bạn nên nó sau khi thử nó.
  • 12 phút nghỉ ngơi cho mỗi 12 phút làm việc. Đây là một hộp thời gian đã chứng minh rất hiệu quả cho các nhiệm vụ động lực rất cơ học hoặc thấp.

Vì chúng ta thường làm việc nhiều giờ, ban đầu có thể khó áp dụng những hộp thời gian này. Đó là một câu hỏi về thói quen. Nếu bạn áp dụng chúng, bạn sẽ nhanh chóng làm quen với chúng.Một ý tưởng tốt là làm việc một ngày như bạn đã quen, sau đó để đánh giá năng suất của bạn. Ngày hôm sau, áp dụng một hộp thời gian và làm như vậy. Sau đó so sánh hai kết quả. Bạn sẽ ngạc nhiên.

Sử dụng Nguyên tắc Pareto để có hiệu quả hơn-ve

Khám phá Nguyên tắc Pareto, còn được gọi là Luật 80/20 và tìm hiểu cách tập trung nỗ lực của bạn để có kết quả tốt hơn. Tìm hiểu thêm
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: