Điểm tha thứ và chuyển trang là gì?

Điểm tha thứ và chuyển trang là gì?

Nếu bạn bị tổn thương hoặc trải qua một tình huống khó khăn, bạn có thể tự hỏi liệu nó có đáng tha thứ hay không. Bạn có thể cảm thấy khó khăn khi làm như vậy. Trong hoàn toàn an toàn sau đó bạn có thể nhầm lẫn tha thứ với quên. Chắc chắn rằng một khi ai đó đã làm tổn thương bạn, việc lật trang không hề dễ dàng.

Quên là một quá trình của bộ nhớ (quá trình bộ nhớ) mà phụ thuộc gần như hoàn toàn vào thời gian và bối cảnh mà bạn đang có. cácsự quên lãng là trái cây đến khi chúng ta ngừng sử dụng thông tin được lưu trữ trong bộ não của chúng ta trong khi sự tha thứ cần phải ghi nhớ trong khi không còn lại trong cảm xúc được tạo ra bởi ký ức.

Sự thật là chúng ta không thể làm gì nhiều để quên đi vì quên đi là kết quả của thời gian trôi qua. nó Nó sẽ dễ dàng hơn để quên những gì chúng ta không có liên lạc với. Ví dụ, nếu chúng ta di chuyển ra khỏi một nơi, chúng ta tránh nhìn thấy một người hoặc sống một tình huống, nó sẽ dễ dàng hơn và nhanh hơn để quên đi. Vì lý do này, chúng ta phải rời đi và chờ đợi để quên đi.

Tuy nhiên, tha thứ là một cái gì đó khác nhau. Làm nó có nghĩa là "mặc dù tôi nhớ những gì đã xảy ra, mặc dù tôi nhớ nỗi đau đã gây ra, tôi có thể lật trang và tiếp tụct ".Fđây là để ngừng suy nghĩ về trả thù, để ngừng suy nghĩ về sự bất công liên quan đến tình hình và để có thể định vị lại cảm xúc trong quá khứ mà không ảnh hưởng đến hiện tại hoặc tương lai của chúng ta.

Bạn có nghĩ về sự khác biệt giữa sự tha thứ và quên không? Nhận thức được sự khác biệt giữa hai từ này là điều cần thiết để có thể lật trang. Bạn có biết tại sao không? xe hơi bạn sẽ không bao giờ quên người làm tổn thương bạn, bạn sẽ không bao giờ quên nỗi đau đó, nhưng bạn có thể học cách sống với và để lại mọi thứ phía sau.

Tại sao cần học cách tha thứ?

Chuyển trang phá vỡ liên kết hiện tại với nỗi đau. Đó là một câu hỏi để bỏ qua nỗi đau và dần dần dập tắt ngọn lửa giận dữ, giận dữ và trả thù. Bằng cách này bạn sẽ được tự do để bắt đầu một cuộc sống mới. Thành công điều này sẽ cho phép bạn bắt đầu một giai đoạn mới của cuộc sống của bạn, trong đó đau đớn và đau khổ sẽ mô tả một khoảnh khắc trong quá khứ của bạn nhưng không phải là hiện tại của bạn.

Ngoài ra, tha thứ sẽ cho phép bạn làm chủ thời gian của bạn và để có năng lượng của bạn ở mức 100%. Khi một người có xung đột chưa được giải quyết hoặc các giai đoạn chưa được khám phá, tâm trí của người đó cho nhiều thời gian và năng lượng (mà không nhận thức được nó) để hoàn thành và đóng "những nhiệm vụ liên tục" này. Phải "tha thứ cho ai đó" thúc đẩy bạn chỉ định nguồn lực tâm lý cho nhiệm vụ này. Và do đó, để tạo ra tình trạng kiệt sức đầy cảm xúc.

Giải quyết xung đột của bạn cũng làm cho bạn cảm thấy an toàn hơn và hòa bình với chính mình. Nó giúp bạn tiến lên phía trước. Nhìn về tương lai mà không có chi phí cảm xúc tiêu cực hấp thụ năng lượng và động lực của bạn. Một người nào đó tha thứ cho cái túi cảm xúc của mình và thúc đẩy bản thân mình với những thách thức của tương lai. Nó mang đến cho nó một cảm giác của hòa bình bên trong mà không phải là thay thế và 100% cần thiết khi chúng ta muốn sống hoàn toàn.

Tha thứ: một cách để lấy lại niềm hạnh phúc của bạn

Với cách tiếp cận này, nó rất thú vị để phản ánh trên một khía cạnh của sự tha thứ mà ít người đưa vào tài khoản. Khi bạn tha thứ, bạn làm điều đó cho chính bạn chứ không phải cho người làm tổn thương bạn. Làm điều này không phải là món quà mà bạn tặng cho người đã khiến bạn đau khổ mà là một món quà bạn tự làm cho mình. Nếu bạn không tha thứ, điều đó tốt cho người khác, nhưng nếu bạn tha thứ, điều đó tốt cho bạn trong trường hợp đầu tiên. Bạn cho phép bản thân chấp nhận đau đớn và đau khổ bằng cách để lại chúng trong quá khứ.

Mặt khác, tha thứ là không thể tránh khỏi để trở thành một người hướng dẫn và một nhà lãnh đạo. Nhưng, bạn có thể phải tha thứ cho chính mình. Để trở thành người lãnh đạo cuộc sống của bạn, bạn phải tha thứ cho những sai lầm của mình, những thất bại của bạn, những điểm yếu của bạn, sự hối tiếc của bạn, những vết thương cá nhân của bạn. Vì vậy, bạn có thể tiếp tục với một danh sách rộng các trường hợp mà bạn sẽ phải "tha thứ".

Chúng ta đạt được sự nhận thức cá nhân chỉ qua sự tha thứ và hòa giải với chính mình. Một khi điều này được thực hiện, tập trung năng lượng của bạn vào việc tạo ra phiên bản tốt nhất của bản thân và thiết lập một dự án cứu sống như một con người. Khi bạn tha thứ, bạn học cách xử lý sự tha thứ. Bạn cảm thấy tự do để quyết định những gì ảnh hưởng đến bạn hay không. Điều gì ngăn cản bạn tiến lên phía trước hay không. Để tập trung vào chính mình.

Tha thứ không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, nhưng cũng không phải là điều không thể. Hơn nữa, có những bài tập trị liệu tâm lý khác nhau có thể giúp bạn tha thứ. Bước đầu tiên là tập trung vào hiện tại và tương lai bằng cách làm cho bản thân bạn chịu trách nhiệm cho ở đây và bây giờ và chịu trách nhiệm về cảm xúc của bạn. Dần dần, chúng tôi thành công.

Tha thứ tự do

Điểm tha thứ là gì? Tính hữu dụng của nó là gì và cách cấp nó? Tìm hiểu thêm
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: