Cơn đau liên quan đến việc không muốn đau khổ

Cơn đau liên quan đến việc không muốn đau khổ

Nghe có vẻ khó tin, nhưng trong những năm gần đây, một nhiệm vụ xã hội buộc chúng ta phải hạnh phúc hơn tất cả đã áp đặt chính nó. Thực tế không muốn đau khổ đã trở thành một tuyên bố rằng nhiều người theo dõi bức thư mà không nghi ngờ hậu quả của nó.

Nhiều người bây giờ nói về "chế độ độc tài hạnh phúc". Nhiều báo cáo là nhà phân tích Ima Sanchis rằng "hạnh phúc đã trở thành một công cụ tra tấn” . Nghịch lý, trầm cảm chưa bao giờ là một dịch bệnh rộng lớn như bây giờ. Bằng cách này hay cách khác, không muốn đau khổ đã trở thành một nguồn đau khổ khổng lồ.

Nhiều người cảm thấy không thích những gì họ gọi là "tiêu cực". Đừng để ai nói về sự đau khổ của anh ta, để cho bất cứ ai phàn nàn, hoặc để cho bất cứ ai có dấu hiệu bi quan. Nó giống như tất cả chúng ta trong một vở kịch mà đau bị cấm. Nó giống như chúng ta đột nhiên dừng lại là con người. Không muốn đau khổ thực sự không muốn sống.

"Đau khổ và yêu thương có thể là khả năng cứu chuộc mà đàn ông đã quên hoặc, ít nhất, bị bỏ quên."

-Martin Luther King-

Nhà tù không muốn bị khổ

Trong thực tế, vài người có ý thức sẽ nói rằng họ muốn trải nghiệm đau đớn. Một điều khác xảy ra ở cấp tiềm thức. Con người là người duy nhất vấp phải hàng ngàn lần trên cùng một hòn đá và tiếp tục đi một cách mù quáng cho đến khi các tình huống khiến anh ta đau khổ. Nhưng đó là một câu chuyện khác.

Điểm được thảo luận trong bài viết này không có nghĩa là chúng ta phải tìm kiếm sự đau khổ. Nó thực sự về việc trình bày xu hướng xua tan nó. Nỗi đau trong cuộc sống không được chọn, nó là một phần của nó. Cố gắng phủ nhận đau khổ, che giấu nó hoặc bỏ qua nó không làm cho chúng ta hạnh phúc hơn. Ngược lại: điều này có thể là nguyên nhân của sự ra đời của một cơn đau khó khăn hơn để vượt qua.

Sự bối rối nhất trong mong muốn hiện tại này không muốn bị ảnh hưởng là nó là một loại khát vọng để mô phỏng. Nếu bạn được hỏi, "Bạn thế nào?" Và không làm tốt, bạn cảm thấy có nghĩa vụ phải nói dối. Câu trả lời của bạn phải là "Rất tốt". Những người ủng hộ những "kẻ ngốc" này nói rằng bạn cuối cùng đã thuyết phục bản thân rằng bạn đang làm tốt khi bạn không. Hơn nữa, theo họ, nếu bạn trả lời: "Mal, tôi đau khổ" nhiều người sẽ rời xa bạn như thể bạn đã mắc bệnh dịch hạch.

Hạnh phúc cải trang

Nhà phân tâm học Luis Hornstein nói rằng trong các cuộc tham vấn của ông, nhiều người có những hình thái đau khổ tương tự. Phụ thuộc quá nhiều vào người khác, sự nhầm lẫn nghiêm trọng của các giá trị, biến động chóng mặt trong lòng tự trọng, khó khăn trong việc thiết lập các mối quan hệ có ý nghĩa … Chúng tôi không còn trong thời gian của Freud khi những người bị bệnh kỳ lạ và đặc biệt đến tham vấn. Trong thế giới ngày nay, ngay cả đau khổ đã trở thành tiêu chuẩn hóa.

Mong muốn không chịu đựng cũng đã được chuẩn hóa. Vì lý do này, nhiều người tham khảo để ngăn chặn đau khổ. Họ không tham khảo ý kiến ​​để hiểu ý nghĩa của đau khổ của họ và thay đổi, mà là để loại bỏ cơn đau. Vì lý do này, bằng cách không đạt được kết quả không thể, họ sẽ từ bỏ tâm lý trị liệu bằng cách đắm mình trong lịch sử của tình yêu mù quáng, ám ảnh xâm lấn hoặc hoài nghi lảng tránh.

Chúng ta đã quên rằng tất cả chúng ta đều cần đau khổ để lớn lên. Đau cảm xúc là một trong những điều cho phép chúng ta mang đến cho cuộc sống tưởng tượng không thể và để tìm hiểu để quản lý những hạn chế và tổn thất. Hai yếu tố, giới hạn và tổn thất này là hằng số từ lúc sinh đến chết. Chúng ta hãy học cách vượt qua chúng bằng cách đưa ra một khuôn mặt cho đau khổ chứ không phải bằng cách trốn tránh nó.

Học cách hạnh phúc

Hạnh phúc là cái gì đó vượt xa một thành công một lần hoặc một khoảnh khắc hưng phấn. Nó cũng nhiều hơn chỉ là một nửa báo giá tích cực. Chúng tôi quản lý để được hạnh phúc khi chúng ta tìm hiểu để trích xuất tốt nhất của mỗi kinh nghiệm chúng tôi kinh nghiệm. Chúng tôi cố gắng hạnh phúc khi chúng ta học cách tin tưởng khả năng của mình để vượt qua những gì cuộc sống mang lại cho chúng ta, với những thăng trầm của nó.

Hạnh phúc lớn nhất nằm ở hiện hữu và không xuất hiện. Họ được phân biệt bởi thái độ đi kèm với họ. Đó là một thái độ thanh thản nói lên sự bình an và cân bằng nội tâm. Đây không phải là một thực tế liên tục nhưng một công việc lâu dài cho phép chúng tôi áp dụng nhiều quan điểm mang tính xây dựng hơn.

Chúng tôi hạnh phúc hơn một chút khi chúng tôi chấp nhận lỗ hổng của chúng tôi, sự tiếp xúc của chúng tôi với sự không chắc chắn và việc chúng tôi gửi đến những hạn chế. Không muốn đau khổ là trái với các điều kiện cần thiết để được hạnh phúc. Từ chối đau khổ là phủ nhận chúng ta. Nó cũng có nghĩa là từ bỏ sự tăng trưởng từng cơn đau mang theo nó để dạy chúng ta làm thế nào để trở nên tốt hơn trong cuộc sống.

Yêu không phải chịu khổ

Nhưng tại sao chúng ta thường kết hợp đau khổ với tình yêu? Trong bài viết này, chúng tôi đề xuất suy nghĩ về câu hỏi này. Tìm hiểu thêm
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: