Bạn có biết cách bảo vệ năng lượng của mình không?

Bạn có biết cách bảo vệ năng lượng của mình không?

Tất cả các mối quan hệ đều dựa trên trao đổi. Chúng tôi trao đổi mẹo, ý kiến, thông tin, quà tặng, ưu đãi, v.v.

Nhưng thông thường, chúng ta không nghĩ về sự trao đổi năng lượng xảy ra trong các mối quan hệ của chúng ta.Anh ấy chắc chắnrằng một số người để lại cho chúng tôi với một nụ cười trên khuôn mặt của họ, trong khi những người khác làm cho chúng ta tác dụng ngược lại, họ đè bẹp chúng tôi và chúng tôi bơm tất cả năng lượng của chúng tôi …

Mặc dù nó có vẻ lạ đối với bạn, trong thuật ngữ của một số nhà tâm lý học, những người này thường được gọi là "ma cà rồng của năng lượng".

Trong thực tế, cái tên này rất hợp với chúng, bởi vì giống như những sinh vật tuyệt vời này, những cá nhân này có thể biến bạn thành kẻ hút năng lượng.

Sau một chút lưu ý khó chịu này, cần lưu ý rằng phần lớn các cá nhân này không biết về tác hại mà họ đang làm.

Họ đơn giản có một cách để trở nên thô lỗ, họ tìm cách thương hại người khác, hoặc làm tổn thương người khác bởi vì họ cảm thấy mình bị tổn thương.

Làm thế nào để bảo vệ mình chống lại những tên trộm hoặc ma cà rồng năng lượng?

Theo nhà tâm lý học Tiến sĩ Sherrie Bourg Carter, bước đầu tiên để bảo vệ chính mình khỏi thể loại cá nhân này là xác định chúng, và để tự phân tích để tìm hiểu xem bạn có phải là một trong số họ hay không .

Sau đó, bạn cần phải xác định bao nhiêu thời gian bạn muốn chi tiêu với những người như vậy.

Craig Harper, diễn giả chuyên nghiệp trong lĩnh vực tăng cường cá nhân, cho biết trong bài viết của mìnhBảo vệ bản thân chống lại các Ma cà rồng năng lượng (Bảo vệ bản thân khỏi Ma cà rồng năng lượng) điều đósau khi xác định những người này, chúng ta phải giải quyết để thay đổi cách chúng ta giao tiếp hoặc tương tác với họ.

Thật vậy, chúng ta không thể cho phép lời nói của họ ảnh hưởng đến chúng ta theo cùng cách mà lời nói của một người bạn sẽ làm.

Khi một người bạn nói với bạn những vấn đề của mình, bạn lo lắng về anh ta, bạn đặt mình vào vị trí của mình, bạn cung cấp cho anh ta tình đoàn kết của bạn bằng cách chi tiêu tất cả năng lượng của bạn để tìm một giải pháp. Tuy nhiên,với những con ma cà rồng này, bạn sẽ tiêu tốn năng lượng của bạn vô ích.

Tìm bẫy và tránh chúng

Hầu hết thời gian, những người này luôn luôn muốn có cùng một cuộc trò chuyện (mặc dù nói chung nó giống như một độc thoại hơn bất cứ điều gì khác) về vấn đề của họ, nhưng họ chưa bao giờ sẵn sàng chấp nhận lời khuyên của bạn hoặc đưa nó vào thực tế.

Trong trường hợp cực đoan nhất, mặc dù nó có vẻ giống như một điều trị khắc nghiệt, tốt nhất là tránh loại người này.

Trong bài viết đã đề cập ở trên, Harper chia sẻ với độc giả của mình một kỹ thuật làm việc cho anh ta. "Khi một ma cà rồng năng lượng xuất hiện trong văn phòng của tôi, tôi đứng dậy như thể sắp rời đi, tôi dành vài phút, và nếu tôi nhận ra họ vẫn muốn nói chuyện với tôi về chủ đề của họ về sự ưu tiên, tôi bắt đầu đi bộ để kết thúc cuộc trò chuyện. "

Nó có vẻ khá không thân thiện với bạn, phải không? Hãy suy nghĩ về những điều sau đây:tất cả chúng ta đều muốn hiểu, và giúp đỡ các đồng nghiệp của chúng tôi hoặc gia đình của chúng tôi. Tuy nhiên, một số người chỉ không muốn giúp đỡ.

Thật vậy, họ chỉ cố gắng để giải phóng bản thân và truyền tải cho bạn một số chi phí tình cảm mà họ mang theo.

Họ chỉ nghĩ rằng để làm giảm tinh thần, mà không thực sự làm cho họ xả bạn hoàn toàn …

Đây không phải là định nghĩa của một tình bạn thực sự. Bạn bè cho và nhận. Vì vậy, bảo vệ phần năng lượng của bạn và bảo vệ nó!

Hình ảnh lịch sự của Hartwig HKD

Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: