8 chiến lược không bị cám dỗ để đánh giá người khác

8 chiến lược không bị cám dỗ để đánh giá người khác

Vượt qua sự cám dỗ để đánh giá người khác là một thói quen rất tích cực khi người ta phải thiết lập các mối quan hệ cá nhân và chuyên nghiệp lành mạnh và xây dựng. Đối với điều này, chúng tôi trình bày ở đây lý do có thể, nếu nó không phải là trường hợp, động viên bạn không để đánh giá những người khác.

đôi khi sự cám dỗ để đánh giá những người khác mà không biết nhiều – và nghĩ đến việc biết đủ – có thể rất tuyệt vời. Tuy nhiên, tốt hơn là đừng quên rằng cảm giác cảm thấy khi chúng ta ở phía bên kia là khó chịu.

Đã bao nhiêu lần chúng tôi có cảm giác rằng những người khác tự cung cấp cho mình "sự sang trọng" khi nói về chúng tôi mà không hề biết về nó? Đã bao nhiêu lần chúng tôi trượt trên chiếc xe trượt băng này, nơi những gì chúng tôi đã thông báo đã xảy ra (lời tiên tri tự hoàn thành)?

Các chiến lược không bị cám dỗ để đánh giá những người khác

Để không phán xét người khác, chúng tôi có thể làm theo 8 chiến lược:

1. Suy nghĩ trước khi nói

Để dẫn dắt chúng ta bằng những gì người khác nói với chúng ta hoặc bằng những gì trực giác của chúng ta nói với chúng ta có thể gây ra một sự cám dỗ rất quan trọng. Do đó, chúng tôi đề nghị chỉ đơn giản là không lấp đầy im lặng khi chúng tôi không có nguồn cảm hứng để chia sẻ điều gì đó quan trọng.

Đừng trở thành người phát ngôn tin đồnhoặc người kể chuyện; bởi vì nó sẽ loại bỏ các thông tin có thể là một vấn đề tối thiểu. Hậu quả trực tiếp của việc này là ngừng đánh giá người khác và thúc đẩy họ chấp nhận thái độ thận trọng như nhau.

2. Thực hành chánh niệm

Chánh niệm là một hoạt động dựa trên một số kỹ thuật được trích xuất từ ​​Phật giáo. Trong thực tếnó là một triết lý dựa trên thực tế là tự do tăng lên khi số lượng bản án giảm, bản án chúng tôi trao cho người khác cũng như chính chúng ta. Loại thái độ này có thể giúp chúng ta ngừng đánh giá những người khác.

3. Hãy nhớ rằng, không ai hoàn hảo

Để không phán xét người khác, điều quan trọng là phải có mức độ khoan dung cao. Những người khác đang phạm sai lầm nhưng họ không phải là những người duy nhất, chúng tôi cũng đang cam kết họ. Làm thế nào đến nay chúng ta có quyền phán xét người khác, đặt mình vào vị trí ưu thế? Thường thì chúng ta quên đi sự thật và chúng ta trở thành giám khảo ý kiến.

4. Hãy nhớ rằng mọi người đều độc đáo

Mọi người đều nghĩ và hành động khác nhau. Mỗi người là khác nhau và cho rằng, mỗi người xứng đáng được tôn trọng. Các khía cạnh như văn hóa, gia đình và bạn bè hoặc giáo dục nhận được ảnh hưởng đến lịch sử của chúng tôi và do đó cách suy nghĩ và hành xử của chúng tôi.

5. Bạn có nhìn cá nhân không

Thay vì lãng phí thời gian để đánh giá những người khác, chúng ta có thể dành thời gian cho quan sát của chính mình. do đó, chúng tôi sẽ thực hiện một nội tâm để biết lỗi của chính chúng ta để suy nghĩ sâu hơn. Điều này có thể giúp chúng tôi biết lý do tại sao chúng tôi nghĩ như chúng tôi nghĩ và tại sao chúng tôi chỉ trích quan điểm của người khác.

6. Đồng ý với chính mình

Sự khoan dung của chúng ta về sự thay đổi lớn hơn nhiều khi chúng ta ở trong một trạng thái đạo đức tích cực. Vì vậy, nỗi buồn ví dụ áp đặt một bộ lọc bi quan và mức độ nghiêm trọng cho đôi mắt của chúng tôi. Tức giận, về phần mình, củng cố sự cám dỗ để đưa ra các phán đoán, với vài tranh cãi.

7. Có một tâm trí cởi mở hơn

Là một người cởi mở và khoan dung sẽ nói rất nhiều về chúng tôi. Ngoài thể hiện thái độ tích cực đối với người khác, nó sẽ tạo thuận lợi cho việc giao tiếp của chúng tôi. Thêm vào đó, chúng tôi sẽ làm quen với nhau tốt hơn, điều này có thể rất thú vị. Chúng ta sẽ có thể học hỏi từ cách sống và suy nghĩ của họ.

8. Hãy nhận biết rằng sự xuất hiện là gây hiểu nhầm

Xuất hiện rất lừa đảo. Mặt khác, sự phức tạp của con người, sự phức tạp của chúng ta, rất tuyệt vời. Theo cách này, đằng sau hành vi của chúng ta tồn tại nhiều động cơ khác nhau, đằng sau hành động của chúng ta (từ một quan điểm bên ngoài) có những cách diễn giải khác nhau có thể. Một bài tập thận trọng sẽ cho phép chúng tôi nhận ra vai trò được chơi bởi các hiệu ứng nhất định, chẳng hạn như hiệu ứng hào quang liên quan đến ấn tượng đầu tiên mà một người làm cho chúng ta.

Tinh thần của chúng ta sống trong sự năng động này. Anh ta cần họ để tạo ra các mô hình về những gì xung quanh chúng ta và hiểu cách nhận thức hành vi của người khác. Chúng ta nói về sự năng động của sự phán xét của người khác. Đó là một chủ nghĩa tự động thường xuyên, xa để giúp đỡ, làm tổn thương, hủy hoại mọi người và các mối quan hệ. Trong nhiều trường hợp, do đó, việc chăm sóc phải được thực hiện và thực hiện hết sức thận trọng.

Cái bẫy lớn của việc đánh giá những người khác

Đánh giá những người khác đã trở thành một thói quen trong xã hội hiện đại. Điều gì xảy ra nếu, thay vì phát minh ra câu chuyện, chúng ta sẽ tiến gần hơn với mọi người? Tìm hiểu thêm
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: