4 nhức đầu phổ biến nhất

4 nhức đầu phổ biến nhất

Nhức đầu làmột trong những nguồn gây khó chịu phổ biến nhất.Nguồn gốc của họ là không chắc chắn và các triệu chứng cho thấy loại hình của nỗi đau này. Để giảm bớt chúng một cách hiệu quả, điều quan trọng là phải nhận ra loại đau đầu làm bạn đau khổ. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy một số mẹo để giúp bạn biết những gì đang xảy ra với bạn.

thườngđau đầu không phải là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng hoặc nguy hiểm.Đôi khi chúng được gây ra bởi sự căng thẳng, dinh dưỡng kém hoặc thiếu tập thể dục. Lần khác, họ thông báo cho chúng tôi rằng có điều gì đó đang xảy ra trong cơ thể chúng ta.

Điều quan trọng cần lưu ý làtất cả các cơn đau đầu không giống nhau và không có nguyên nhân tương tự.Đối với điều này, nó là cần thiết để lắng nghe cơ thể của mình và tìm hiểu để xác định tín hiệu của mình.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO),Nhức đầu là những rối loạn sức khỏe phổ biến nhất trên thế giới.WHO đảm bảo rằng khi chúng xảy ra thường xuyên, chúng có thể là triệu chứng của đau đầu kinh niên. Ngoài ra, cô xác nhận rằng đa số trường hợp có thể được GP điều trị đầy đủ. Một chuyên gia là không cần thiết.

4 nhức đầu phổ biến nhất

Để giảm đau, điều quan trọng là xác định loại đau đầu bạn đang mắc phải. Dưới đây là các loại chính và nguyên nhân liên quan:

1. Đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu là một căn bệnh về thần kinh có triệu chứng chính là đau tim (chẳng hạn như bị đánh đập).Nó đôi khi kèm theo các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn mửa hoặc quá mẫn cảm với ánh sáng và âm thanh. Ngoài ra, cường độ của chứng đau nửa đầu có thể khác nhau. Chúng thường xuất hiện ở một bên đầu, ngay cả khi cả hai bên đều có thể chạm vào cùng một lúc.

Với trung bình từ 12 đến 18 giờ, cơn động kinh có thể kéo dài trong vài giờ hoặc vài ngày.Họ có thể rất mãnh liệt đến nỗi người bị buộc phải từ bỏ các hoạt động hàng ngày.

Mặc dù nguyên nhân chính của chứng đau nửa đầu là không rõ,một số yếu tố liên quan đã được phát hiện. Chúng có thể do thay đổi nội tiết tố, đối với một số loại thực phẩm như sô cô la hoặc phô mai trưởng thành, đồ uống như rượu vang đỏ, mùi mạnh, thiếu ngủ hoặc thậm chí căng thẳng.

2. Đau đầu do căng thẳng

Đây là loại đau đầu phổ biến nhất.Nó được đặc trưng bởi một cơn đau buồn tẻ, ngột ngạt và liên tục bắt đầu ở vùng trán và cổ. Nói chung, đau đầu này gây áp lực lên cả hai bên đầu.

Nguyên nhân chính của nhức đầu căng thẳng là không rõnhưng nó có thể liên quan đến mệt mỏi và căng thẳng. Có nhiều cách khác nhau để giảm đau, chẳng hạn như áp dụng nén lạnh hoặc nóng. Việc thực hành các kỹ thuật thư giãn cũng hiệu quả.Cơn đau thường nhẹ hoặc vừa phải.Nó thường được cải thiện khi nguồn gốc của sự căng thẳng được yên tĩnh. Mặt khác, nó có thể kéo dài vài giờ hoặc vài ngày nếu nó không xảy ra.

3. Nhức đầu xoang

Sự bất ổn này được thể hiện như một cơn đau ở đầu và khuôn mặt.Nó có liên quan đến viêm xoang mũi có thể kèm theo viêm xoang.

Vì đây là một quá trình lây nhiễm, đau đầu này thường đi kèm với sốt. Sự khó chịu tăng lên khi bạn đột nhiên di chuyển đầu hoặc khi bạn cố gắng. Nỗi đau nàythường xảy ra sau khi nhiễm trùng đường hô hấp trên.Điều này xảy ra ví dụ với cảm lạnh.

Để ngăn ngừa nhức đầu do viêm xoang, chúng tôi khuyên bạn nênduy trì một lối sống lành mạnh.

4. Cụm đau đầu

Đau đầu cụm là nhức đầu nghiêm trọng nhất. Đây là một loại đau không thường xuyên màthường ảnh hưởng đến đàn ông nhiều hơn phụ nữ. Nó thường kèm theo sưng, đỏ mí mắt, rách và nghẹt mũi.

Cơn đau được đặc trưng bởi các tập đơn phươngtrong mắt hoặc xung quanh mắt. Những tập này được lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày.Nguyên nhân của cơn đau đầu này chưa được biết.Tuy nhiên, một số lối sống như hút thuốc có thể là nguyên nhân của cuộc khủng hoảng. Hơn nữa, nguyên nhân có thể là di truyền.

Để kết luận,Nhức đầu có thể do nhiều yếu tố gây ra.Hãy xem xét rằng một cơn đau đầu tái phát có thể là triệu chứng đầu tiên của một số bệnh quan trọng. Do đó, khám sức khỏe là điều cần thiết nếu cơn đau không ngừng nhanh chóng với thuốc giảm đau thông thường.

Nhức đầu và căng thẳng: hai đồng minh đau khổ

Cơn đau đầu gây ra bởi stress là phổ biến nhất trong dân số.Trong bài này, chúng ta hãy xem chi tiết nguồn gốc của nó và … Đọc thêm "
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: